60 g de cenoura (1 cenoura pequena)
60 g de alho francês
100 g de couve
40 g de azeite
150g de cogumelos laminados
1/4 colher (chá) de sal grosso
1 colher (chá) de molho de soja
Colocar no copo a cenoura, o alho francês e a couve e picar (tempo) 7 seg - (velocidade) 5.
Acrescentar o azeite, os cogumelos laminados, o sal e o molho de soja e programar (tempo) 12 m - (temperatura) 120 - INVERSA (velocidade) COLHER.
Estes legumes ficam tão deliciosos com uma massa chinesa, com quinoa ou outro acompanhamento a gosto. Basta reservá-los e utilizar o copo da bimby para fazer o acompanhamento que preferir!
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